Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
52.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 27.92g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Gorilla Sugar Free, Шармэль Зефир в Шоколаде. Lunch: Чечевичный Суп. Dinner: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Какао, SPAR Ролл Канада с Угрем , SPAR Ролл Калифорния с Креветкой и Огурцом, SPAR Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Ritter Sport Альпийское Молоко , Melona Мороженое Дыня, Ашан Пончики Берлинские, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Когда Я Вырасту Детское Печенье с Какао. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
haruharu_nan's Weight History
|