MaryL1989's Journal, 20 Jun 23

Обед 400ккал
Макароны отварные и запеченная тилапия под сыром с помидоркой и луком 🍅 🧅

---

981 kcal

Fat: 30.54g | Prot: 74.27g | Carbs: 105.63g.   Breakfast: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Маркет Перекресток Кунжут Белый, Банан, Каравай Ролл Пшеничный, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Маркет Перекресток Кунжут Белый, Яйцо, Банан, Каравай Ролл Пшеничный, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Маркет Перекресток Кунжут Белый, Банан, Каравай Ролл Пшеничный, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Маркет Перекресток Кунжут Белый, Яйцо, Банан, Каравай Ролл Пшеничный, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Яйцо. Lunch: Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Кофе с Молоком и Сахаром, Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Магнит Сыр Маасдам, Домик в деревне Сметана 15%, Тилапия, Лук, Помидоры, Магнит Сыр Маасдам, Домик в деревне Сметана 15%, Тилапия, Лук, Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. more...