утро началось суперски! я худею с 65,9кг, сейчас взвесилась — 61,25кг казалось бы — и что? да то, что, когда я зарегистрировалась в ФС, мой вес был 61,4кг, и шкала начинается с этих значений. я сбросила уже более 4кг, но шкала в моем профиле показывала, будто я просто набрала)) теперь она наконец-то немного закрашена)) это такая мелочь и ерунда, но я правда очень этого ждала :)
|
61.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 26.60g | Carbs: 191.12g.
Breakfast: Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Светаево Молоко 3,2%. Lunch: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Snacks/Other: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Светаево Молоко 3,2%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|