Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 29.96g | Prot: 31.04g | Carbs: 95.78g.
Breakfast: Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Parmalat Молоко 1,8%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Lunch: Помидоры, Кронштадский Сосиски Детские. Snacks/Other: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан, Вологодское Яйцо, Перекресток Яблоко Красное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|