anja.lin's Journal, 26 Jun 23

早餐:
南瓜雜糧饅頭
蜂蜜柚子輕凍飲(十二韻)-約407卡

View Diet Calendar, 26 June 2023:
1799 kcal Fat: 33.00g | Prot: 38.66g | Carbs: 341.98g.   Breakfast: 烏弄 桂花凍, 韓廚 蜂蜜檸檬柚子茶, 義美 南瓜堅果饅頭. Lunch: 煎雞蛋, 家樂福 小番茄, 牛頭牌 沙茶醬, 炒空心菜, 可果美 蕃茄醬, 玉米筍, 中華 火鍋豆腐, 日順 寬粉. Dinner: 桂格(Quaker) 堅果燕麥飲, 新勝裕 小紫蘇(明列子). Snacks/Other: 盛香珍 葡萄蒟蒻, 大吉大栗 甘栗仁, 老中醫 仙楂. more...
1976 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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