malya90's Journal, 25 Jun 23


View Diet Calendar, 25 June 2023:
1160 kcal Fat: 58.22g | Prot: 74.77g | Carbs: 85.11g.   Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Сметана 15%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Шампиньоны в Сметане, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Хлеб из Мультизерна, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Клубника. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


malya90's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.