Сьогодні сніданок виглядав так😻 Салат, кабачок гриль (без олії), соус теріякі, відварене яйце та скумбрія За кадром ще американо без молока та 34гр пісочного печива🍪
|
1207 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 57.28g | Carbs: 139.89g.
Breakfast: Соусе Терияки, Скумбрия Холодного Копчения, Зеленый Листовой Салат, Солодка Мрія Тістечко Пісочне, Вареное Яйцо, Кабачок Гриль, Американо. Lunch: Зеленый Чай, Белая Смородина, Черная Смородина, Крыжовник, Красные Вишни, Малина. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Паста из кабачка, Гречневый Суп. Snacks/Other: Своя Линия Закуска с Ветчиной и Сыром, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Соусе Терияки, Кабачок Гриль, Roshen Ромашка, Zolotoi Vek Крем с Какао и Арахисом, Yarych Печиво Марія Цільнозернова, Солодка Мрія Тістечко Пісочне. more...
|
|
1286 kcal
|
Exercise:
Studying - 40 minutes, Cooking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 33 minutes, Resting - 14 hours and 47 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|