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Tapioca tem tantas calorias, mas eu adoro…será que atrapalha no processo?
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1300 kcal
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Fat: 37.02g | Prot: 33.46g | Carbs: 215.27g.
Breakfast: Tapioca com Manteiga, Café com Leite e Açúcar. Dinner: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Carioca Feijão Cozido, Arroz com Cenoura, Pepsi Pepsi Twist, Ovo Cozido, Salada de Folhas. Snacks/Other: Hortifruti Manga Tommy, Batavo Iogurte Natural Integral, Suco de Manga. more...
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1649 kcal
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Exercise:
Livre - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Bom sempre colocar proteína
26 Jun 23 by member: saivasoares
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Não amore tudo pesado e sendo dentro das suas calorias permitidas diárias são o que importa
26 Jun 23 by member: araujojamila4
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26 Jun 23 by member: erachmah
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Depende! Pra uma pessoa obesa, inflamada e pré diabética ou diabética é veneno puro👎, pra quem está magro e com metabolismo ok e tem sensibilidade boa a insulina não pega nada👍
27 Jun 23 by member: FJMPontes
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ajulielli's Weight History
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