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De ayer, 26-07-23, con 97.500. Entrené engripado, pero no muy débil. No podía con mis ganas
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4135 kcal
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Fat: 126.59g | Prot: 249.73g | Carbs: 492.56g.
Breakfast: Dia Galletas de Arroz Dulces, Café, Banana, Huevo Revuelto. Lunch: Natufarma Omega 3, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Gallo Arroz Doble Carolina, Zapallitos Revueltos. Dinner: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Zapallitos Revueltos. Snacks/Other: Mate, Star Nutrition Platinum Whey Protein, Dia Galletas de Arroz Integral, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Banana, Huevo Revuelto. more...
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818 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 20 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...
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CLAUDIO_GALARZA's Weight History
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