Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
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94.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1435 kcal
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Fat: 77.92g | Prot: 76.59g | Carbs: 104.94g.
Breakfast: Olivenöl, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Babybel Mini Babybel, Frischkäse, Stockmeyer Teewurst Fein, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Finkbeiner Alkoholfreies Bier, Babybel Mini Babybel, Aldi Mini Wiener, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Lunch: Rapsöl, Putenfleisch, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Adelheid88's Weight History
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