|
Хочу написати невеликий пост-запитання.
Вагаюсь, чи починати тренування з пілатесу, чи є тут хтось, хто спробував тренування такого типу? Напишіть, будь ласка, про свої враження
|
1970 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 31.83g | Carbs: 283.87g.
Breakfast: Клубника, Вареники с Картошкой, Kinder Киндер Сюрприз, Плов с Курицей, Кекс, Шоколад, Жако Зефир Бело-Розовый, Зефир, Valesto Налисники с Творогом и Изюмом, Клубника, Персик Персик, Яблоко Зеленое, Селянський Кефир 2,5%. more...
|
|
 Comments
В будь-якому випадку, краще почати хоча би з чогось, ніж не починати)) якщо Ви до цього не займалися спортом, то можете почати з нього. Я би Вам рекомендувала ознайомитись із ВІІТ тренуваннями, для початку хочаб по 5-7 хв.
28 Jun 23 by member: Miss_Iana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milyaaaa's Weight History
|