Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 83.53g | Prot: 61.82g | Carbs: 206.46g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Оладьи из кабачка. Lunch: Паста с грибами и индейкой, Картошка Вареная, Лук, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Морковь. Dinner: Черешня, Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Евроопт Слойка с Творогом, Евроопт Роллини с Брынзой и Шпинатом. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Saulitte's Weight History
|