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Gnammy a tutti!
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1923 kcal
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Fat: 82.47g | Prot: 112.68g | Carbs: 189.34g.
Breakfast: Nocciole, Fiorentini Burro di Arachidi, Torta alle carote senza glutine, Mirtilli. Lunch: Aceto Balsamico, Zucchine, Milk Fiocchi di Latte senza Lattosio. Dinner: Olive Nere, Capperi, Semi di Lino, Amo Essere Biologico Spaghetti Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Conad Aceto di Mele, Insalata Mista, Salmone Fresco. Snacks/Other: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Kiwi, Banane, Albicocche. more...
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2810 kcal
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Exercise:
Kettlebells - 20 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Working - 9 hours, Cooking - 1 hour, Driving - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 20 minutes, Standing - 2 hours, Sitting - 2 hours, Showering - 10 minutes. more...
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Tiziano85's Weight History
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