미르97's Journal, 30 Jun 23


View Diet Calendar, 30 June 2023:
1482 kcal Fat: 59.46g | Prot: 81.84g | Carbs: 162.36g.   Breakfast: Heybody 헤이바디 단백쿠키 피넛버터맛, 노브랜드 치킨텐더, 아메리카노, 삶은 계란. Lunch: 매일 생크림, 에스프레소 커피, 오뎅볶음, 콩나물무침, 진미채볶음, 밥, 감자조림, 토마토, 삶은 계란. Dinner: 블루베리, 진미채볶음, 대패삼겹살, 쭈꾸미볶음, 상추, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 살사소스, 서브웨이 아보카도, 탄단지 바삭 크런치 닭가슴살 양념감자, 코스트코 또띠아. Snacks/Other: Heybody 헤이바디 단백크래커 갈릭&대파. more...
143 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


미르97's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.