Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 68.33g | Carbs: 148.11g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, МарС Сникерс Белый. Lunch: Шоколад, Пастилушка Пастила без Сахара , Салат Крабовый, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Добрый Сок Мультифрукт, Chikalab Chika Biscuit Малина, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|