|
ПП заразительно!))) Втянула маму (55лет) сначала в спорт, на удивление она выбрала тоже Бокс!!! А теперь и ПП решила придерживаться. Делала ей подсказку, может и тут кому пригодится😊
|
1540 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 120.15g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Голден Яблоко , Круглый Год Кокосовая Стружка, Клубника, Жимолость, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, ПП Хачапури по аджарски 🍋. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Лимонова93's Weight History
|