elf.krcr's Journal, 01 Jul 23

68 kilo hamile kalmıştım 104lere kadar çıktığımı gördüm 🙁1 aylık bebişim var ♥️ çok mutluyum ama bu kiloda da kalmak istemiyorum Şuan 90 ım ama kilo kader olmamalı elimden gelen herşeyi yapacağım 💪

---

1889 kcal

Fat: 96.52g | Prot: 56.82g | Carbs: 209.73g.   Breakfast: Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna, Tarhana Çorbası. Snacks/Other: Migros Çiğ Fındık, Eti Gong Bal ve Hardal Aroma Çeşnili, Altınkılıç Kefir Sade, Doğadan Rezene Çayı , Limonlu Su. more...