Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2023
|
67 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 112.95g | Carbs: 159.27g.
Lunch: Сахар, Кофе с Молоком, Черешня, Кабачки Жареные, Свиная Отбивная. Dinner: Форель Слабосоленая, Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Сахар. Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Клубника с Сахаром. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|