Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 81.58g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Ласунка Мороженое Кавун. Lunch: Сахарный Песок, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Український Сир Кисломолочний 5%. Dinner: Картошка Вареная, Кабачок, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Картошка Печеная. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|