미르97's Journal, 03 Jul 23


View Diet Calendar, 03 July 2023:
1688 kcal Fat: 61.30g | Prot: 104.25g | Carbs: 160.11g.   Breakfast: 수박, 동원 비엔나소세지, 토마토, CJ제일제당 꼬마 새우까스. Lunch: 서브웨이 아보카도, 아메리카노, 소고기초밥, 달걀, 스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음), 밥. Dinner: 대패삼겹살, 피쉬 트리 오븐에 구운먹태깡, 오이 (껍질제거), 참기름, 초장, 야채구이, 해초미인 다시마면, 소고기등심. Snacks/Other: 맥주, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, Heybody 헤이바디 단백크래커 블랙올리브. more...
151 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


미르97's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.