Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 55.99g | Carbs: 74.76g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Сырники с Рисовой Мукой, Жареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная. Dinner: Бабушкина Кухня Вареники с Черникой. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tandob.23's Weight History
|