лимонный чай's Journal, 03 Jul 23

100 г творога 5%, греч.йогурт 40 г, по 20 г изюм и суш.кешью, кофе с молоком б/с

---

1191 kcal

Fat: 71.15g | Prot: 72.12g | Carbs: 68.35g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%, Семушка Изюм, ВкусВилл Кешью Сушеный. Lunch: Красные Помидоры, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Боровково Фарш с Соусом Болоньезе, Картофель Отварной. more...

2056 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...