Igår kväll gick jag bananas på ett par paket med äppelchips. Så jag har inte blivit av med sådana dumheter. Ja. Det var dumt av mig att köpa dem. Man äter inte frukt med lchf alls. Jag läste inte kolhydraterna men det får bara vara. Har alltså inte reggat dem. Jag har också gått upp lite pga alkoholen sen min utsvävning i lördags. Jag bestämde ju innan sommaren att jag inte ska leva så strikt till i början av augusti så så jag har gett mig själv tillåtelse att sväva ut litegrann. Men äppelchipsen var onödiga.
Ha en fin måndag! Pepp pepp till alla kämpar 💪💪💪
|
436 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 15.93g | Carbs: 6.53g.
Breakfast: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Lunch: ICA Crème Fraiche Laktosfri, ICA Makrillfilé i Tomatsås. more...
|
|