Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 74.18g | Carbs: 160.45g.
Breakfast: Вкус Хлеба Шелпек, Малиновое Варенье, Баурсак, Small Блинчики . Lunch: Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рулет из кабачков. Dinner: Июнь Пицца из лаваша, M&M's M&M's. Snacks/Other: Ehrmann Chocolate Pudding, Ferrero Рафаэлло, Сливы, SNAQ FABRIQ Snaqer, Абрикосы, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнура Молдахметова's Weight History
|