Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2015
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2027 kcal
|
Fat: 82.03g | Prot: 76.05g | Carbs: 254.55g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Лаваш. Lunch: Малина, Спагетти Болоньезе, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Бекон (Жареный). Dinner: Конусы Мороженого, Морковь, Макдоналдс Латте. Snacks/Other: Макдоналдс Латте, Starbucks Маффин Черничный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|