Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 28.78g | Carbs: 70.04g.
Dinner: Жареный Сыр в Панировке, Салат Жар-птица 🥗. Snacks/Other: Люди Любят Круассан с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Минский Молочный Завод №1 Сырок Элитный с Орехом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|