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O básico que funciona (volteeeeeei, mas emagreci 10kg)
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2011 kcal
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Fat: 43.54g | Prot: 42.54g | Carbs: 368.90g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Lunch: Beterrabas, Frittata de Batata, Pimentão Verde, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Suco de Limão. Dinner: Canjica. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo). more...
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vanndeodato's Weight History
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