مودة ...'s Journal, 04 Jul 23

انا خايفه اوزن جدا مرعوبة اطلع على الميزان كمان لانى من يوم مارجعت مروحتش الجيم عندى دور برد قاتلني شجعوني اوزن بجد انا جبانه جدا

View Diet Calendar, 04 July 2023:
15 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
واجهي نفسك بالواقع 
04 Jul 23 by member: Eng.'Mohamed'
ازاى بس انا عارفه نفسي لو وزنت ولاقيت الدنيا بايظى هيئس وانا مرعوبه من نفسي لان نفسي قصير انا نفسي اوزن لكن بجد مرعوبه  
04 Jul 23 by member: مودة ...
واضحة جدا كل لي زتدي من توبيض العيد ليس إلا وزن كذبي و احتباس حتفقدي بأول كم يوم فأوزني و ابدي اعتيادي او ابدي تمرين و دايت و بعد يومين او ٣ اوزني عشان تعرفي وزنك الحقيقي بدون يأس  
04 Jul 23 by member: obaida alrawi
مبروك الحج وان شاء الله الدنيا تمام يا حاجه 
04 Jul 23 by member: ندي ك
يامودة الهدف انك تغيري من تفكيرك تجاه عاداتك الغذائية عشان كده لازم تتعلمي تواجهي الواقع بتاعك واوعي تيأسي ..النجاح احيانا بنوصل ليه نتيجة محاولاتنا الكتير  
04 Jul 23 by member: Eng.'Mohamed'
حاضر هحاول والله اوزن  
05 Jul 23 by member: مودة ...

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


مودة ...'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.