Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 69.39g | Prot: 66.70g | Carbs: 180.99g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Киндер Макси, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Lunch: Ironman Protein Bar (Chocolate), Пастилушка Пастила без Сахара, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Орехи Кешью, Восточный Гость Фундук Жареный, Киви, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
My_way_71,5_50's Weight History
|