LjanaS's Journal, 05 Jul 23


View Diet Calendar, 05 July 2023:
1512 kcal Fat: 50.36g | Prot: 100.51g | Carbs: 160.15g.   Breakfast: Чистая Линия Кефир 0,5%, Маркет Перекресток Слива без Косточки Резаная, Инжирный Персик, Myllyn Paras Овёс Резаный, Mixbar Грецкие Орехи. Lunch: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Каждый День Филе Охлаждённое. Dinner: ВкусВилл Смесь Жареных Орехов (Миндаль, Фундук, Кешью), Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 0,5%, Увелка Геркулес Богатырский Семейный, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Банан, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Ого, отличный результат 
05 Jul 23 by member: l.d.shmidt
Как же я люблю математику и цифры. А ещё больше тренды. Особенно на снижение! Молодец! Управлять можно лишь только тем, что измеряешь. Но, ГЛАВНОЕ, не ставить это во главу угла! Тогда удовольствие пропадает 🔥🔥🔥 
13 Jul 23 by member: }{0тт@бь|ч

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LjanaS's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.