DnDeise's Journal, 05 Jul 23

Salada colorida, super saudável, com grãos integrais e Orapronobis, e, o melhor, deliciosa.

View Diet Calendar, 05 July 2023:
1260 kcal Fat: 54.29g | Prot: 63.98g | Carbs: 134.96g.   Breakfast: Café (Infusão), Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Quatá Queijo Minas Frescal, Pão 6 Grãos sem Glúten. Lunch: Melancia, Sardinha Frita, Chuchu Refogado, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Ora Pro Nobis, Molho de Churrasco, Repolho-Roxo, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Lugen Semente de Chia, Gergelim, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Cenouras, Pepino (com Casca), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Dinner: Soya Óleo de Soja , Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Tangerinas, Ovo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abóbora Refogada. Snacks/Other: WS Naturais Granola sem Glúten, Vigor Iogurte Grego Desnatado. more...

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