Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2023
|
110.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 76.82g | Prot: 46.24g | Carbs: 79.03g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Viola Сыр Сливочный, Ржаной Край Хлебцы Зерновые. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Домик в деревне Сметана 10%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Растительное Масло, Рис Вареный, Помидоры, Морковь, Лук, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Домик в деревне Сметана 10%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmoolehka's Weight History
|