raschkatten's Journal, 07 Jul 23

Blev ju tvungen att regga idag med när jag hamnat på 78,9 kg.
78.9 kg Lost so far: 15.7 kg.    Still to go: 13.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 July 2023:
844 kcal Fat: 75.13g | Prot: 24.64g | Carbs: 19.49g.   Breakfast: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Lunch: Max Sallad Wrap. Snacks/Other: ICA Vispgrädde 36%, Jordgubbar. more...
Losing 2.8 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


raschkatten's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.