|
Завтрак ~ 300 ккал Пшено, банан, голубика
|
2154 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 98.86g | Carbs: 284.69g.
Breakfast: Голубика, Увелка Пшено , Банан. Lunch: Белевская Пастильная Мануфактура Белевская Пастила без Сахара, Кинза, Льняное Масло, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Рецепты Моря Тунец в Собственном Соку. Dinner: Лук, Куриная Печень, Гречка, Миндаль, Малина. Snacks/Other: Курага, Диетмарка Хлебцы Гречневые, Миндаль. more...
|
|
1530 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ts_katerina's Weight History
|