Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
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60.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1410 kcal
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Fat: 59.94g | Prot: 100.52g | Carbs: 97.96g.
Breakfast: Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Gelato Fior di Latte, Coni Gelato (Wafer), Insalata Mista, Aia Sovracosce di Pollo Arrosto. Dinner: Coni Gelato (Wafer), Gelato alla Frutta, Vino Rosso da Tavola, Bistecca di Manzo. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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silvia..75's Weight History
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