Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 84.41g | Carbs: 217.28g.
Lunch: Торчин Заправка, Rio Шампіньйони, Multiplex Попкорн Сыр, Львівські Круасани Круасан З Шоколадом Та Бананом , Сильпо Морковь, АТБ Помидор , Favita Сыр Фета, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Dinner: Sprite Спрайт, Белая Бяроза Мороженое, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сушия Ролл Зелёный Дракон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|