luccky786's Journal, 08 Jul 23

~•ужин•~
устала ужасно, с 4х утра на ногах, времени на красивые завтрак и обед не было. проводила маму в аэропорт, неизвестно когда увидимся в следующий раз, немного грущу. хочется чтобы все проблемы решились сами собой, устала из решать(

---

976 kcal

Fat: 23.56g | Prot: 95.40g | Carbs: 95.62g.   Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Перекресток Авокадо , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Quickbury Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Lunch: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ремит Буженина. Snacks/Other: Burn Персик Манго без Сахара. more...

1601 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...