Получилось слишком жирно на завтрак 🤣 разделила на два, доем во время обеда. В принципе половины было более чем достаточно, чтобы наесться
|
1381 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 118.97g | Carbs: 102.33g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, President Сливочный Плавленый Сыр, Авокадо, Семга Слабосоленая, Рисовая Мука, Яйцо, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Яйцо, President Сливочный Плавленый Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Авокадо, Рисовая Мука. Dinner: Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп Грибной. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.zholaman2210's Weight History
|