Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 86.44g | Carbs: 192.83g.
Breakfast: Сладосвіт Молоко Незбиране Згущене З Цукром , Помидоры, Рудь Пломбир 100%, Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Геркулес Сыр Здоровье, Сыр, Кетчуп, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Ilona Лаваш Армянский. Lunch: Торт. Dinner: Огурец (с Кожурой), Безе, Fozzy Безе с Кокосом, Своя Линия Крильця Курячі, Наша Ряба Крильця «Солодкий Чилі», Бащинский Ушки Свинные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga medkova's Weight History
|