Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
737 kcal
|
Fat: 27.03g | Prot: 41.26g | Carbs: 92.25g.
Breakfast: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Хлебец. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Крыжовник, Малина, Нектарины, Абрикос, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сыр Российский, Грудка запеченная, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|