Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 54.54g | Carbs: 118.34g.
Lunch: Бобровский Мясокомбинат Филе Грудки Цыпленка, Бабушкина Крынка Сметана 18%, Вареное Яйцо, Рубленый Чеснок, Сыр, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Красные Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки . Dinner: Компот Ягодный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|