elfatal's Journal, 10 Jul 23

Bu tarz smoothielere bayılıyorum, yazın çok ferahlatıcı oluyor
- 2 kayısı
- 4-5 dal maydanoz
- 7-8 yaprak nane
- 1 adet salatalık
- yarım kabuğu soyulmuş limon
- yarım çay kaşığı toz zencefil
- 1 bardak su veee hepsini rondodan geçir 🥰

View Diet Calendar, 10 July 2023:
878 kcal Fat: 39.32g | Prot: 50.51g | Carbs: 89.74g.   Breakfast: Yeşil Çay, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Kayısı, Salatalık, Karışık Yeşil Salata, Bahçıvan Laktozsuz Beyaz Peynir. Dinner: Sarımsak, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Karnıyarık. Snacks/Other: Çerezya Sukkari Yaş Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Zencefil, Salatalık, Nane, Maydanoz, Limon, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
2302 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


elfatal's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.