Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 64.10g | Prot: 80.50g | Carbs: 129.61g.
Breakfast: Рахат Вечер, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, President Сливочный Плавленый Сыр, Кофе (Растворимый), Вареное Яйцо. Lunch: Яшкино Вафли Сливочные, Чай, Окрошка на Кефире. Dinner: Food Master Ряженка, Lorado Корнишоны, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диляра Хамидова's Weight History
|