Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
608 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 33.39g | Carbs: 40.59g.
Breakfast: Котлета Свиная, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Свиной Фарш (Приготовленный), Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия0122's Weight History
|