Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2023
|
96 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 166.87g | Prot: 140.53g | Carbs: 78.31g.
Breakfast: عنب احمر عنب احمر , عيش بلدى عيش, جبنة بيضاء جبنة, لبن لبن. Lunch: سلطة خضراء سلطة , كوسا مطبوخه بالصلصه كوسا مطبوخه, ملوخية ملوخية, ورك فرخة ورك فرخة. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Menna Magdy55's Weight History
|