|
سؤال هل العذر الشهرى بيزود فى الوزن ؟!
لان بقيس وزنى ف معادها لقتني ٩٩ كيلو اتصدمت جدا
و المفروض اوزن امتي
|
1878 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 187.88g | Carbs: 315.86g.
Breakfast: سوبر ماركت كوب لبن, فلافل فلافل, جبنة رومي جبنة رومي, فينو اسمر فينو اسمر, الخيار (مع القشرة), سوبر ماركت كوب لبن, فلافل فلافل, جبنة رومي جبنة رومي, فينو اسمر فينو اسمر, الخيار (مع القشرة). Lunch: سلطة خضراء سلطة , سمك سمك مشوي. Snacks/Other: عنب عنب, تمر مجدول تمر مجدول, تمر مجدول تمر مجدول. more...
|
|