Just a runner's Journal, 12 Jul 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2023

69.5 kg Lost so far: 0.5 kg. Still to go: 19.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 2.6 kg a Week

Comments

حد بيوزن بليل الوزن يكون الصبح قبل الفطار وتكونى دخلتى التواليت ويكون قبل العذر الشرعي على الاقل بخمس ايام ولو بعده يكون مر خمس ايام

12 Jul 23 by member: مودة ...

حببتى مينفعش توزنى بعد الآكل وأخر اليوم كده الوزن بيكون الصبح قبل الآكل وبعد دخولك الحمام

12 Jul 23 by member: Âmera👮🏻‍♀️

الذياده دى الآكل اللى أكلتيه

12 Jul 23 by member: Âmera👮🏻‍♀️


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Just a runner's Weight History