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So lembrei no final, 22proteina , 1carbo
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1020 kcal
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Fat: 33.38g | Prot: 110.05g | Carbs: 66.69g.
Breakfast: Dux Whey Protein Concentrado , Itambé Leite em Pó Integral, Catupiry Requeijão Light, Rose Pão Torrada Integral, Tomates Cereja, Sadia Peito de Peru Defumado Sadia Light, Toya Queijo Mussarela, Rose Pão Pão Integral Castanha e Linhaça. Lunch: Abóbora Cozida, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Dinner: Sadia Presunto de Peru Defumado, Queijo Mussarela, Cream Cheese Light, Clara de Ovo, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Sorvetes de Baunilha Light (Textura Macia). Snacks/Other: Toya Queijo Mussarela, Rose Pão Pão Integral Castanha e Linhaça, Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado , Leite em Pó Integral. more...
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