Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2023
|
80 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 29.92g | Carbs: 171.50g.
Breakfast: Садочок Томатный Сок. Lunch: Карамель. Dinner: Haribo Желейные Мишки , Куриная Отбивная, Fiorelli Fragolino Bianco, Хлеб Зерновой, Гречневый Суп. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Хладик Золотой Каштан Шоколадный, Хрещатик Мороженое Плодово-Ягодное в Глазури. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi_red_apple's Weight History
|