|
1й прием в 14:00. #Fodmap. Овсяная каша: овсяные хлопья, которые варить 15 минут, топлёное масло, вода, морская соль; хлеб БГ из муки зелёной гречки; один кусочек с икрой трески, второй кусочек с сыром тофу. Овсянка пока что обычная, какая была, не БГ.
|
92 kcal
|
Fat: 0.87g | Prot: 3.34g | Carbs: 17.26g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Каша Пшенная на Воде. more...
|
|
1373 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Yoga - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Мне сегодня фс не выдает твои посты, чуть было не пропустила такой красивый завтрак 😍 кстати, впервые вижу у тебя овсянку.
13 Jul 23 by member: aleksandra_aav
|
Овсянка практически впервые у меня в этом типе питания и есть. На кето, палео и аип ее не было
13 Jul 23 by member: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|